Блог

Стартира семинар с Ернесто Хуст, Самарт Паякарун, Семи Шилт и Миодраг Йотич във Варна

Лимитирана оферта: 50% отстъпка за сутрешни тренировки в TERES Gym & Fight Club

Защо момичетата да се занимават с бокс?

Как да убедим децата си да спортуват?

Пловдив бе домакин на тренировъчен лагер по Кикбокс и Муай Тай (ВИДЕО)

Табата тренировка за начинаещи

Какво е BODYPUMP?

Защо високо интензивните интервални тренировки (HIIT) са толкова ефективни?

Протеинова диета – правилна ли е за теб?

4 тренировки, с които да влезете във форма за плажа