Когато треньорът ти каже да направиш 100 удара на чувала, недей просто да гониш бройката. Не това е смисълът. Числото е просто за насока, важното е колко от себе си ще вложиш във всяко едно повторение.

Ако наистина искаш да напредваш с по-бързи темпове, трябва да излезеш от зоната си на комфорт. Напредъка идва когато настъпи умората, когато се чудиш защо изобщо го правиш, но въпреки това завършиш започнатото, защото го дължиш на себе си.

Когато ти е най-трудно, тогава учиш най-много.

Не брой колко часа си тренирал.
Брой колко пъти си се докарал до края на силите си.
Брой колко пъти си бил докаран до ръба да се разплачеш.
Колко пъти си бил бит от партньори и треньори на тренировка, обаче си останал.

Ако можеш да победиш себе си, можеш да победиш всеки друг в ринга!